Retiro Yoga Gratuito (6-15 Junho 2025)
Em 2016, lançamos o 1º Retiro de Meditação e Silêncio Gratuito e tem sido desde aí um enorme sucesso. Sempre no Outono/Inverno. Sendo que já mais de um milhar de pessoas tiverem oportunidade de embarcar connosco nesta jornada.
Este ano 2025, temos a 2ª Edição do Retiro de Yoga igualmente gratuito, mas numa outra estação do ano, na Primavera, já bem próximo do Verão, que foi igualmente um sucesso no ano passado.
Este é um retiro gratuito. O único valor a pagar são as refeições e os alojamentos.
As vagas são limitadas para o retiro. Aceitamos no máximo 150 pessoas.
Nestes retiros, iremos mostrar-te que yoga não são apenas posturas corporais. Estas são essenciais, mas existe muito mais do que isso. Yoga significa União e manifesta-se com quatro caminhos principais, Karma Yoga, Bhakti Yoga, Raja Yoga e Gyana Yoga.
Esses quatro caminhos são como os ramos de uma árvore ou afluentes de um rio.
Todos eles têm a mesma fonte e local de descanso. Em última instância, são todos iguais. A única coisa que os diferencia é que existe um certo aspeto da mente envolvido num determinado caminho ou prática.
No Karma Yoga está envolvido o aspeto ativo da mente, no Bhakti, o lado emocional, no Raja, a dimensão mística e no Gyana, a vertente intelectual.
Nestes retiros, trazemos à prática todos estes tipos de yoga, todas as dimensões do Ser.
Marque já o seu lugar e desenvolva a sua Unidade connosco!
Valor das Refeições:
25€ valor das Refeições Vegan por dia
Solicite-nos as Tarifas dos Alojamentos
Inscrições: projetosimplesmente@gmail.com
Facilitadores: Krisztina Sebők Bizarro, Rui Sebők Bizarro
Sobre os Facilitadores
Rui Sebők Bizarro
Após vários anos de aprendizagem em Portugal, Espanha e noutras culturas como na selva amazónica do Brasil, Peru, E.U.A. e Índia, foi tocado por diferentes mestres e facilitadores que tanto o ensinaram e o facilitaram no seu processo de autoconhecimento e de transformação. A sua intenção é partilhar o que tem vindo a experienciar em si mesmo, ao longo da sua vida e poder contribuir para a realização do ser humano.
Fundador do Projeto Simplesmente em 2006, projeto com qual se dedica a dinamizar atividades ligadas ao desenvolvimento pessoal e transpessoal.
Vive em Tomar na Quinta de São José dos Montes desde 2012 desenvolvendo um Projeto de Turismo Rural e de Natureza, Quinta Pedagógica, Agricultura Biológica, Equitação Natural e Centro de Retiros e Formações.
- Licenciatura em Psicologia Social e do Trabalho;
- Mestrado em Psicologia da Saúde e Intervenção Comunitária;
- Facilitador de Respiração Holotrópica certificado pela Grof Transpersonal Training em New Mexico – E.U.A.
- Facilitador de Respiração Biodinâmica certificado pela Biodynamic Breath & Trauma Release em Pune – India
- Facilitador de Ritual Trance Dance certificado pelo Trance Dance International em Orval – Bélgica
- Líder de Meditação AUM certificado por Osho Humaniversity School for Masters na Holanda
- Líder de Meditações Ativas de Osho certificado por Osho Meditation Facilitator Training em Pune – India
- Líder de Meditações em Silêncio
- Instrutor de Firewalking certificado por Firewalk Instructor Training – Soul of Firewalk em Tomar Portugal
- Instrutor de Sweatlodge certificado por Sweatlodge Keeper Training – Soul of Firewalk – Portugal
- Formado em Rishikul Yogashala em Kerala 500 hours
- Autor de Vários Livros (Respiração Holotrópica, Poesia, Índia)
Krisztina Sebők Bizarro
Collecting professional experiences as working in multinational companies responsible for Human Resources and Organization Development, her deep interest has gradually been turned towards Transpersonal Development.
Touched by the Sacred Medicines of the Amazon for some years, her intention became to follow the Shamanic Way of Life to realize her highest potential as a human being, to share and facilitate the opening of the doors of consciousness for those seeking self-realization.
- Bachelor Degree as Behavior Analyst
- Master Degree as Work and Organization Psychologist
- Enrolled in PhD in Cognitive Anthropology
- deepWORK instructor in Budapest
- bodyART instructor in Budapest
- Firewalking Instructor certified by Firewalk Instructor Training – Soul of Firewalk in Tomar Potugal
- Ritual Trance Dance Facilitator certified by the International Trance Dance in Mafra Portugal
- Sweatlodge Keeper certified by Firewalk Instructor Training – Soul of Firewalk in Ericeira Potugal.
- Accredited Shamanic Practitioner – Tomar, Portugal
TRAZER
Caderno e caneta
Roupa confortável
Fato de Banho (piscina ou albufeira)
Venda (caso tenha uma)
Manta
Lanterna
Protetor Solar
Garrafa de Água (para encher)
Veja este Video sobre os Retiros de Meditação
https://www.youtube.com/watch?v=fEHEf3oPbPM
Veja este Video sobre o Local: